Очищаем чакры

30 мая 2015, 17:38
 
Упражнение 1 Чуть-чуть согните ладони, поставьте их на расстоянии примерно 10 см друг от друга. Представьте между ними шарик энергии, прочувствуйте эту энергию. Ладони словно отталкиваются друг от друга. Можете помочь себе, визуализируя, как из ваших ладоней выделяется ярчайшая энергия и концентрируется в шарик. Этим упражнением вы нарабатываете мастерство образования энергетического шарика и, помещая его в низ живота, повышаете свой жизненный потенциал, личную энергетическую силу, что приводит к повышению и здоровья, и внутреннего магнетизма (обаяния) Нарабатывайте это упражнение, пока не станет все получаться естественно и легко, и только после этого переходите ко второму упражнению. Упражнение 2
как очистить чакры
Наблюдайте процесс. Когда энергетический шарик станет достаточно плотным и может даже у некоторых ощущаться физически – заканчивайте упражнение, поместив шарик в низ живота (женщинам во время критических дней шарик помещать в сердечную чакру или чакру сол
 BestWOM.ru

Упражнение 1

Чуть-чуть согните ладони, поставьте их на расстоянии примерно 10 см друг от друга. Представьте между ними шарик энергии, прочувствуйте эту энергию. Ладони словно отталкиваются друг от друга. Можете помочь себе, визуализируя, как из ваших ладоней выделяется ярчайшая энергия и концентрируется в шарик. Этим упражнением вы нарабатываете мастерство образования энергетического шарика и, помещая его в низ живота, повышаете свой жизненный потенциал, личную энергетическую силу, что приводит к повышению и здоровья, и внутреннего магнетизма (обаяния) Нарабатывайте это упражнение, пока не станет все получаться естественно и легко, и только после этого переходите ко второму упражнению.

Упражнение 2
Создайте энергетический шарик так, как вы делали в первом упражнении, и затем, втяните его внутрь левой ладошки, проведите шарик через левую руку и верхнюю часть туловища к правой ладошке, выделив его из правой ладони и ощутив шарик обратно между двух ладоней. Закончите сеанс так же, как и в первом упражнении – вложив шарик в низ живота. Это упражнение, как и последующие, очень хорошо прочищает и раскрывает энергоканалы как на руках, так и во всем теле. Ведь на ладонях и на ступнях у нас есть проекции всех чакр.

Примите позу бабочки – сидя на полу, сложите ноги так, чтобы ступни касались друг друга, а колени были разведены в стороны. Так вы закольцевали энергию.
BestWOM.ru

Упражнение 3
Создайте энергетический шарик так, как вы делали в первом упражнении, и затем втяните его внутрь левой ладошки, проведите шарик через левую руку вдоль туловища и через левую ногу к стопе. Энергетический шарик отправьте к центру Земли. То же проделайте с правой рукой, через нее – к правой ноге.

Упражнение 4
 Создайте энергетический шарик так, как вы делали в первом упражнении, и затем втяните его внутрь левой ладошки, проведите шарик через левую руку вдоль туловища к левой ноге. Левая нога у вас соединена с правой, поэтому втяните чакрой правой стопы энергошарик и проводите его дальше через ногу и туловище к правой руке. Выделите шарик из правой руки так, чтобы он оказался между ладоней. В конце упражнения поместите шарик в низ живота.

Упражнение 5
Проделывайте четвертое упражнение в разных вариациях, проводя шарик по меридианам тела.

Гороскоп на неделю

Овен
21.03 - 19.04
Телец
20.04 - 20.05
Близнецы
21.05 - 20.06
Рак
21.06 - 22.07
Лев
23.07 - 22.08
Дева
23.08 - 22.09
Весы
23.09 - 22.10
Скорпион
23.10 - 21.11
Стрелец
22.11 - 21.12
Козерог
22.12 - 19.01
Водолей
20.01 - 18.02
Рыбы
19.02 - 20.03
Большая попа - сексуально или нет?

Будьте в курсе наших последних новостей!

Подписка на RSS-лента BestWom рассылка
Рианна пукнула в ванной в своем новом видео
Певица потрясла мир, снявшись в откровенном ролике