Этот орех снижает риск онкологии и бесплодия

15 июня 2015, 09:41
 
В Женском университете Техаса в Хьюстоне про- вели исследования на тему влияния фисташковой диеты на здоровье человека. В эксперименте приняли участие 36 человек, разделенных на две равные группы. Первые 18 участников в течение нескольких недель вместе с обычным питанием ежедневно получали около 70 граммов фисташек. Вторая группа питалась точно так же, только их рацион не включал орехи. В конце экспериментального периода врачи обнаружили, что в крови всех членов первой группы заметно повысился уровень гамматокоферола, одной из форм витамина E. Кроме того, известно, что фолиевая кислота, ненасыщенные жиры и цинк, которые в значительном количестве содержат фи- сташки, положительно влияют на половое здоровье мужчин и улучшают качество спермы. Как выяснили американские медики, обогатив свой ежедневный рацион горсткой фисташек, можно заметно снизить риск возникновения онкологии и даже бесплодия.
фисташки при бесплодии
Лучшее для женщины
 shutterstock

В Женском университете Техаса в Хьюстоне про- вели исследования на тему влияния фисташковой диеты на здоровье человека. В эксперименте приняли участие 36 человек, разделенных на две равные группы. Первые 18 участников в течение нескольких недель вместе с обычным питанием ежедневно получали около 70 граммов фисташек. Вторая группа питалась точно так же, только их рацион не включал орехи. В конце экспериментального периода врачи обнаружили, что в крови всех членов первой группы заметно повысился уровень гамматокоферола, одной из форм витамина E. Кроме того, известно, что фолиевая кислота, ненасыщенные жиры и цинк, которые в значительном количестве содержат фи- сташки, положительно влияют на половое здоровье мужчин и улучшают качество спермы. Как выяснили американские медики, обогатив свой ежедневный рацион горсткой фисташек, можно заметно снизить риск возникновения онкологии и даже бесплодия. Но, конечно, речь не идет о соленой добавке к пиву.

Гороскоп на неделю

Овен
21.03 - 19.04
Телец
20.04 - 20.05
Близнецы
21.05 - 20.06
Рак
21.06 - 22.07
Лев
23.07 - 22.08
Дева
23.08 - 22.09
Весы
23.09 - 22.10
Скорпион
23.10 - 21.11
Стрелец
22.11 - 21.12
Козерог
22.12 - 19.01
Водолей
20.01 - 18.02
Рыбы
19.02 - 20.03
Большая попа - сексуально или нет?

Будьте в курсе наших последних новостей!

Подписка на RSS-лента BestWom рассылка
Рианна пукнула в ванной в своем новом видео
Певица потрясла мир, снявшись в откровенном ролике