Как притянуть любовь

27 февраля 2015, 11:11
Текст: Светлана Тинина
Делая дыхательную гимнастику, можно изменить "пространство любви" вокруг себя
Лучшее для женщины
 shutterstock.com

Кроме основных семи чакр, известных большинству, есть и дополнительные. Хара – одна из них. Находится она на два пальца ниже пупка. Те, кто занимается различными практиками, воспринимают ее цвет золотисто-оранжево коричневый, но может быть и ярко-красной. 

Чакра Хара была известна на Востоке с древнейших времен. В цигун она называется Даньтянь. Именно здесь находится центр энергетического баланса человека, отсюда жизненная энергия распространяется по всему телу.

1. Исходное положение: Садитесь или ложитесь так, как вам удобно, руки и ноги не скрещены, глаза закрыты. Одну руку положите на живот, другую чуть выше, на солнечное сплетение.

2. Высоко над головой, в космическом пространстве видим луч Света. Он наполняет нашу голову, грудь, живот и через ноги устремляется к центру земли. Он очищает нас от обид, разочарований, негативных установок, которые мешают нам любить и быть любимыми. Мы находимся в потоке Любви. В центре живота видим яркое лучистое солнышко, на уровне пупка. Это наша чакра Хара... На вдохе наполняем ее любовью, а на выдохе – мы наполняем любовью окружающее пространство. Свет проникает в каждую нашу клеточку. Мы наполняемся светом безусловной любви. Он заполняет все наше тело, дает состояние тихого, спокойного счастья. Мы вдыхаем любовь из пространства вокруг нас через живот.

shutterstock.com

3. Продолжаем дышать с той глубиной и частотой, с которой комфортно. Одну руку кладем на живот, а другую – на сердечный центр. С каждым вдохом мы наполняем светом безусловной любви пространство вокруг нас, наполняемся им сами, через Хару. Мы вдыхаем свет и любовь через Хару, а выдыхаем через сердечную чакру, которая находится в центре груди. С каждым выдохом свет и любовь поднимаются выше, от центра живота к груди. Любовь наполняет все пространство вокруг нас. Мы прекрасные дети Абсолюта, и мы прекрасны и совершенны в каждый миг нашего существования, мы нужны миру такими, какие мы есть. Мы чувствуем любовь в каждой клеточке тела, растворяемся в потоке безусловной любви.

4. Мы видим, как в области сердца растет чудесный шар. Это свет вашего сердца, вашей любви. Вы становитесь источником света, золотой сияющей сферы, которая наполнена любовью и светом. Вы наполняете любовью все пространство вокруг себя. Ваша любовь растет, сначала она заполняет комнату, потом улицу, город, страну, материк, а теперь она охватывает всю Землю. Вы чувствуете, как ваше энергетическое поле полностью сливается с аурой Земли, чувствуете единение со всей планетой, ее дыхание, пульсацию. Мы дышим животом и ощущаем, как пульсация сердца раскатывает энергию по всему телу, и она сливается с волнами безусловной любви всей планеты. Мы пульсируем в унисон с Землей в едином ритме нашего сердца. Мы благодарные и любящие дети Земли, наслаждаемся нашим единением с ней.

5. Внутренним взглядом посмотрите по сторонам и увидите людей, которые так же, как и вы, находятся в потоке любви. Это ваши друзья и единомышленники, ваши любящие и любимые и пока еще незнакомые. Мы все объединены полем Земли, мы все пульсируем в потоке безусловной любви.

Ты – это другой я.

6. Делаем вдох и выдох, потягиваемся, как задремавшая на солнышке кошка. С благодарностью и любовью сохраняем это ощущение радости, гармонии и любви.

Делайте эти упражнения хотя бы раз в неделю, и вы измените свое Пространство Любви.

 

Ирина ВАСИЛЬЧИКОВА

Мастер-Учитель Кундалини Рейки, Мастер Рейки Иггрдасиль

Гороскоп на неделю

Овен
21.03 - 19.04
Телец
20.04 - 20.05
Близнецы
21.05 - 20.06
Рак
21.06 - 22.07
Лев
23.07 - 22.08
Дева
23.08 - 22.09
Весы
23.09 - 22.10
Скорпион
23.10 - 21.11
Стрелец
22.11 - 21.12
Козерог
22.12 - 19.01
Водолей
20.01 - 18.02
Рыбы
19.02 - 20.03
Большая попа - сексуально или нет?

Будьте в курсе наших последних новостей!

Подписка на RSS-лента BestWom рассылка
Рианна пукнула в ванной в своем новом видео
Певица потрясла мир, снявшись в откровенном ролике