Сбрось 8 кило за 13 дней! Результат держится 3 года

03 апреля 2015, 18:35
 
Японский способ нормализовать обмен веществ
отрегулируй свой организм, измученный некачественной пищей
 shutterstock

В течение 13 дней ты сможешь сбросить 7-8 килограммов лишнего веса, а заодно отрегулировать свой организм, измученный некачественной пищей и стрессами. Создатели диеты обещают стойкий результат после ее применения в течение последующих 3 лет. Тебе остается лишь попробовать и удивиться, насколько просто и дешево быть красивой и молодой.


1 день

Завтрак: черный кофе без сахара.
Обед: 2 вареных яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом и стакан томатного сока.
Ужин: Филе вареной рыбы, салат из капусты с растительным маслом.

2 день

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: Салат из свежей капусты с растительным маслом и кусочек вареной рыбы.
Ужин: Вареная говядина и стакан кефира.

3 день

Завтрак: черный кофе без сахара.
Обед: 1 вареное яйцо, салат из вареной моркови с растительным маслом.
Ужин: Яблоки в любом количестве.

4 день

Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 большой корень петрушки, жареный на растительном масле и яблоки.
Ужин: 2 вареных яйца, вареная говядина и салат из свежей капусты с растительным маслом.

5 день

Завтрак: Тертая свежая морковь с соком лимона и медом.
Обед: Большая жареная рыба и стакан томатного сока.
Ужин: Филе вареной рыбы, салат из капусты с растительным маслом.

6 день

Завтрак: черный кофе.
Обед: Филе вареной курицы и салат из свежей капусты с растительным маслом.
Ужин: 2 вареных яйца, вареная говядина и салат из свежей капусты с растительным маслом.

7 день

Завтрак: зеленый чай.
Обед: Филе вареной говядины и фрукты.
Ужин: Филе вареной рыбы, салат из капусты с растительным маслом.


С 8-го дня можно повторить диету...

А после потери 8 килограммов, можно смело переходить к привычному рациону и не бояться снова набрать вес.

 

Гороскоп на неделю

Овен
21.03 - 19.04
Телец
20.04 - 20.05
Близнецы
21.05 - 20.06
Рак
21.06 - 22.07
Лев
23.07 - 22.08
Дева
23.08 - 22.09
Весы
23.09 - 22.10
Скорпион
23.10 - 21.11
Стрелец
22.11 - 21.12
Козерог
22.12 - 19.01
Водолей
20.01 - 18.02
Рыбы
19.02 - 20.03
Большая попа - сексуально или нет?

Будьте в курсе наших последних новостей!

Подписка на RSS-лента BestWom рассылка
Рианна пукнула в ванной в своем новом видео
Певица потрясла мир, снявшись в откровенном ролике