Гимнастика для ленивых от Аллы Будницкой

- Эти упражнения мне прислала телезрительница из Барнаула для тех, у кого нет времени. Каждое утро делаю гимнастику в постели. Как только проснулась - растираю уши, лоб и вокруг глаз, затем щитовидку. Потом делаю тридцать круговых движений по животу. Затем тридцать толчков животом. Потом растираю каждую ступню руками. После этого  кладу руки на голову и массирую затылок. Гимнастика занимает всего 7-8 минут и дарит бодрость и хорошее самочувствие.

О болезнях расскажет цвет языка

У здорового человека язык должен быть бледно-розовым. Все отклонения сигнализируют о наличии болезни. Раньше многие недуги медики диагностировали по цвету языка. Сейчас эту практику доктора не проводят. Однако представители народной медицины до сих пор ежедневно опираются именно на цвет языка.

Чем дурнушки привлекают красавцев?

Как выясняется, непривлекательным людям покорить того, кто намного красивее их, помогает дружба. Специалисты из университета Техаса выяснили: за долгое время знакомства не очень привлекательным людям удается продемонстрировать все лучшие черты своего характера. Эти качества в итоге перевешивают недостатки внешности. Кроме того, исследование показало: привлекательность какого-либо из партнеров вообще не влияла на качество отношений.

Жасмин похудела на 20 кило

... и написала об этом книгу для поклонниц

Какие черты лица привлекают богатство?

Древний китайский метод определения судьбы
как правильно позировать

Как выглядеть красиво на любой фотографии?

5 выигрышных поз во время фотосессии - советы модели
Дети Бориса Немцова

Дети Немцова оказались ценителями шляпок

Потомки политика поддержали женщин, пострадавших от войн
татьяна веденеева

Рецепт молодильной воды Татьяны Веденеевой

61-летняя телеведущая призналась, что помогает ей выглядеть на 20 лет моложе

Гороскоп на неделю

Овен
21.03 - 19.04
Телец
20.04 - 20.05
Близнецы
21.05 - 20.06
Рак
21.06 - 22.07
Лев
23.07 - 22.08
Дева
23.08 - 22.09
Весы
23.09 - 22.10
Скорпион
23.10 - 21.11
Стрелец
22.11 - 21.12
Козерог
22.12 - 19.01
Водолей
20.01 - 18.02
Рыбы
19.02 - 20.03
Большая попа - сексуально или нет?

Будьте в курсе наших последних новостей!

Подписка на RSS-лента BestWom рассылка
Рианна пукнула в ванной в своем новом видео
Певица потрясла мир, снявшись в откровенном ролике