Личная жизнь требует колоссальной работы над собой со стороны обоих людей, особенно если цель двоих – гармония в любви. Иногда в попытках стать идеальным партнером человек растворяется в возлюбленном, теряет свои интересы и обезличивается. Какие еще действия могут приводить к дисгармонии в отношениях и даже разрушать их?
- Полное погружение в человека
Время, когда вы сутки напролет проводите вместе, словно не можете насытиться друг другом, закончится, и каждый вернется к своей собственной жизни, со своими интересами и увлечениями. Крайне важно воспринимать это естественно и спокойно, не пытаться слиться с мужчиной и стать единым целым. Помните: вы не половинки, а цельные автономные личности, которым хорошо вместе.
Не стоит оправдывать свое чрезмерное увлечение проблемами партнера любовью – скорее, это гиперопека и контроль. Когда вы начинаете жить жизнью мужчины, вы теряете шанс проживать свою – уникальную и неповторимую. Не запускайте себя, не жертвуйте своими интересами, не теряйте старых друзей и хобби. В отношениях можно сосуществовать, мягко дополняя друг друга, но не пересекая личные границы.
Если вы проявляете напористость и требовательность, естественной реакцией человека будет эмоциональная отстраненность, уход из-под давления.
- Дисгармония в отношениях: недоверие к любимому
Допросы, подозрения или просто огорчения от надуманных проблем – это не проявление заботы и чувствительности, это контроль и ревность, а глобально – недоверие. Такое поведение говорит о тотальной неуверенности в себе: вы не считаете себя той девушкой, которой можно хранить верность, допускаете, что вокруг есть женщины более эффектные и интересные, а еще не доверяете своему мужчине, подозревая его в проявлении симпатии к другим девушкам.
Вместо сцен ревности и дотошных вопросов необходимо заняться своей жизнью, выработать независимую и самодостаточную позицию, повысить самооценку и поверить в то, что вы – именно та девушка, которую нужно удержать и ни в коем случае нельзя обидеть. Проработать самооценку и вернуть чувство собственного достоинства можно в кабинете психолога.
- Неумение слушать
Людям нравятся те, кто слушает их, а не ждет окончания реплики, чтобы начать говорить. Способность слушать и слышать с эмпатией, принятием и теплом – ценнейшее умение в мире эмоций. В отношениях важно давать второму человеку возможность быть услышанным, и тогда вы сможете рассчитывать на то, что услышат и вас.
Сильное напряжение в паре может возникать из-за ужасного чувства непонимания, когда одному партнеру кажется, что второй глух и не воспринимает его проблемы и переживания всерьез. Учитесь спрашивать мужчину не о делах, а о чувствах, уточняйте, не делайте поспешных выводов. Запомните спасательные фразы для конструктивного обсуждения: «я правильно понимаю, что…», «что ты имеешь в виду?», «то есть ты хочешь сказать, что…».
- Дисгармония в отношениях: попытки изменить человека
Менять человека под себя и свои стандарты – вещь странная и нелогичная. Лучше все обговаривать на берегу: в начале отношений узнайте о его ценностях, принципах по жизни, целях ближайших и глобальных. Так вы сможете понять, в чем вы схожи, а в чем кардинально отличаетесь, и самое главное – сможете ли вы жить с этой разностью?
Если в партнере что-то сильно не нравится на старте, дальше будет хуже – изменить вы его не сможете и не вправе, а его особенности будут вас раздражать все сильнее. Некоторые моменты можно обсудить открыто, попробовав найти компромисс – особенно часто это случается в быту, но пытаться исподтишка изменить своего мужчину, манипулируя и атакуя, низко. Черты характера и темперамент слабло поддаются коррекции, и если уж меняться, то добровольно, а не под давлением партнера. Попытки манипулирования или ультиматумов – верная дорога к дисгармонии.
Уверенность в себе, внутреннее достоинство, четкое обозначение своих и ненарушение чужих границ, здоровый диалог – все это поможет вам выстроить крепкие и гармоничные отношения с партнером, в которых каждый человек – отдельная личность, с которой комфортно и интересно.
Добавить комментарий