Диета Клеопатры поможет тебе не только привести свои формы в порядок, но и зарядиться сексуальной энергией. Если будешь соблюдать все пункты, страсть в постели придет к тебе уже через неделю.
Диета Клеопатры разрешает употребление морепродуктов (лобстеров, крабов, креветок), рыбы (камбалы, форели, лосося), винограда, кофе, икры, перепелиных яиц, спаржи, любого мяса, ананасов, орехов, меда, моркови, авокадо, шоколада, грибов, сельдерея, лука, чеснока, клубники, кокосов, шпината, дыни и томатов.
Во время приготовления еды используй максимальное количество пряностей. Лучше всего подойдут кардамон, имбирь, чабрец, корица, кориандр, мускатный орех, ваниль, перец, гвоздика, шафран, хрен, розмарин, горчица, мята и анис.
Диета Клеопатры – единственная диета, которая не исключает алкогольных напитков. Чтобы возродить потухшую сексуальную энергию, во время соблюдения диеты устраивай хотя бы раз в неделю романтические свидания своему спутнику. На стол поставь бутылку шампанского. Считается, что оно особым способом влияет на психику, тем самым вызывая простые человеческие желания. Кстати, углекислый газ, содержащийся в шампанском, помогает процессу расщепления фруктового сахара, содержащегося в клубнике. Это приводит к повышенному производству женских гормонов. Помимо этого, шампанское (или любой другой алкогольный напиток) помогает приглушить сознание, тем самым вызывав интимные ассоциации. Только не переборщи. Чрезмерное употребление алкогольных напитков чревато отсутствием оргазма у тебя и эрекции у твоего кавалера.
Примерное меню одного дня по диете Клеопатры:
- Перед завтраком
Сразу после пробуждения — стакан теплой воды с лимонным соком. Примерно через полчаса — стакан свежевыжатого сока. Его можно заменить и любым фруктом, например, виноградом, клубникой или кокосом.
- Завтрак
Овсяная каша с обезжиренным молоком и свежими фруктами. Ежедневно завтракать овсяными хлопьями не стоит. Пару раз в неделю их можно заменить перепелиными яйцами. Помимо небольшого количества калорий, они одержат и необходимые для нормальной выработки гормонов вещества.
- Диета Клеопатры: Перед обедом
Примерно в двенадцать часов дня ты можешь перекусить свежими овощами, йогуртом или стаканом томатного сока.
- Обед
Овощной салат, легкий суп и постное мясо. Мясо можно заменить рыбой, морепродуктами или птицей.
- Полдник
Съешь немного свежих фруктов, орехов или обычных семечек.
- Диета Клеопатры: Ужин
Салат из свежих овощей, постная птица или рыба. А перед сном можно съесть парочку свежих фруктов.
Также обратите внимание на 10 лучших диет от знаменитых моделей.
Добавить комментарий