Клюквенный сок защищает от инсульта

Клюквенный сок защищает от инсульта

Правда, нужно выпивать по 2 стакана клюквенного сока в день. Это установили специалисты из Министерства сельского хозяйства США. По словам ученых, в клюкве содержатся полезные для здоровья соединения – полифенолы.

Состояние здоровья значительно улучшается уже спустя 8 недель у тех, кто пьет клюквенный сок. Риск инсульта снижается на 15%, а риск сердечно-сосудистых заболеваний – на 10%. Так, полифенолы помогают организму противостоять болезням. Ученые добавляют: в клюкве полифенолов гораздо больше, чем, например, в яблоках, чернике, винограде или вишне.

Top