Красота в тонусе

Красота в тонусе

Многие женщины в погоне за молодостью стараются преобразиться любыми средствами: чрезмерно пользуются косметикой, красят волосы в яркие цвета, интенсивно загорают в солярии... чем делают себе только хуже! Мы собрали только грамотные рекомендации, которые помогут вам дольше оставаться молодыми.

Они выдают возраст!

  • Темные круги под глазами

Часто темные круги связаны с генетической предрасположенностью. Также это может быть лимфостаз (патология лимфатической системы). Курение и пребывание на солнце особенно усиливают этот эффект (кожа под глазами становится более тонкой, а темные круги – более заметными).

Как ухаживать?

Ежедневно утром и вечером увлажняйте кожу вокруг глаз. Важно не растягивать нижнее веко, когда вы умываетесь или наносите увлажняющее средство. Пейте меньше кофе (больше не газированной воды), прекратите курить.

  • Серый цвет кожи

Дело в том, что с возрастом уменьшается скорость отшелушивания кожи: мертвые чешуйки нарастают, и цвет лица становится серым.

Как ухаживать?

Используйте раз в неделю (иногда два) пилинг для лица (или другие средства для отшелушивания). Кожа начнет дышать, улучшится регенерация, цвет станет заметно лучше, а морщинки сократятся.

  • Морщины

На самом деле морщины появляются даже у молодых (это связано с мимикой, неправильным уходом и т.д.). С возрастом они становятся заметнее, их количество увеличивается.

Как ухаживать?

На сегодняшний день есть масса способов уменьшить число морщин: начиная от элементарного использования кремов утром и вечером и заканчивая «уколами красоты» и хирургическими операциями.

Специально для устранения морщин

Лифтинг-маска:

Хорошего подтягивающего эффекта можно добиться благодаря маске мгновенного действия. Рекомендуют смешать 1 чайную ложку крахмала и мякоть 1 банана. Затем нанести маску на лицо и область декольте на 25 минут. Смыть прохладной водой.

Изменение овала лица

С возрастом щеки опускаются, овал теряет четкую форму, веки обвисают. Создается эффект «чрезмерного количества кожи». Синтез коллагена замедляется и коллагеновый каркас не может, как прежде, справляться с весом подкожного жира. В зоне риска пребывают женщины с пухлыми чертами лица.

Как ухаживать?

При выборе косметики отдавайте предпочтение средствам, которые содержат минералы, витамин С и растительные гормоны. Избавляйтесь от токсинов. Делайте гимнастику для лица (около 5–7 минут в день).

Специально для поддержания овала лица в тонусе

Упражнения:

  • Сложите бантиком губы, медленно вернитесь в исходное положение.

  • Надуйте щеки. Хлопнув по ним ладонями, выпустите воздух.

  • Сдвигайте губы то в одну, то в другую сторону. Так можно укрепить линию подбородка.

  • Раскройте широко глаза, замрите на несколько секунд, потом расслабьтесь.

  • Сморщите и расслабьте нос. Это отличная профилактика возникновения носогубных складок.

  • Произносите звуки э, о, а, и.

Правильные прическа и макияж!

Чтобы  выглядеть моложе, необходимо:

  • избавиться от челки на лбу;
  • стереть черную подводку с нижних век;
  • не обводить губы карандашом, иначе мелкие морщины вокруг рта будут более заметны. Лучше пользуйтесь помадой нежных оттенков.
Top