Рецепт молодильной воды Татьяны Веденеевой

Рецепт молодильной воды Татьяны Веденеевой

Татьяна каждый день нарушает всем известное правило: не есть после шести вечера.

- Главное – не во сколько ты ешь, а что. Естественно, если вы поели и сразу легли спать, то это плохо. На ужин нужно есть легкую и низкокалорийную пищу за два часа до сна.

Каждое утро перед завтраком звезда выпивает молодильный отвар и воду, настоянную на серебре (можно бросить серебряную ложку или монету).

Молодильный отвар запускает работу пищеварительной системы, усиливает иммунитет и освежает цвет кожи лица.

Залейте одну ст. ложку овсяных хлопьев (требующих длительной варки) без соли и сахара.

Прокипятите 40 минут, процедите и выпейте.

Быстро, вкусно и без вреда для фигуры можно насытиться поджаренным хлебом с авокадо.

Поджарьте слегка в тостере хлеб.

Положите тонко нарезанное авокадо на хлеб и слегка посолите.

- Наукой доказано, что некоторые продукты несовместимы, поэтому придерживаюсь раздельного питания, - рассказывает Татьяна. – Такое питание помогает улучшить самочувствие и сбросить лишний вес. Если вы хотите есть мясо или рыбу, то их лучше есть с овощами, а не с картошкой.

Top