Ученые из Свободного Университета Берлина , в котором были задействованы более 770 добровольцев со всего мира. Как передает издание «The Hindustan Times», в ходе масштабного исследования выяснилось, что грустная музыка не только не вызывает унылые эмоции, а даже наоборот, пробуждает такие чувства как нежность и спокойствие.
Мы слушаем для успокоения, чтобы справится с какими-то негативными переживаниями или просто под настроение ради собственного удовольствия. Слушая минорные музыкальные произведения, мы успокаиваемся и начинаем чувствовать себя лучше. Кроме того, вызывает у нас печальные эмоции, что в свою очередь помогает избавиться от накопившегося негатива и жить дальше.
Многие участники эксперимента заявили, что когда они слушали подобную музыку в плохом настроении, то со временем им становилось намного легче. Ученые считают, что грустные композиции способствуют эмоциональной разгрузке, переосмыслению своей жизни, своих переживаний, мыслей и чувств, а также это дает своего рода эмоциональный толчок.
В целом, несмотря на то, что грустная музыка на первый взгляд может казаться унылой и меланхоличной, она способна вызывать позитивные эмоции и оказывать благотворное влияние на наше психическое состояние. Благодаря своей особой атмосфере и глубине, такая музыка может помочь нам расслабиться, разобраться в своих чувствах и справиться со стрессом. Кроме того, она может стать мощным стимулом для творчества, вызывая вдохновение и развивая эмпатию.
Таким образом, грустная музыка не только способна вызывать положительные эмоции, но и является важным инструментом для самопознания и эмоционального развития. Не стоит избегать подобных мелодий из-за их мрачного характера, ведь они могут оказаться источником силы и внутреннего равновесия.
А если вы все еще не можете определиться с тем, что именно послушать, то вот вам 5 лучших грустных песен о любви.
Комментарии: “Грустная музыка вызывает позитивные эмоции”