Уход за волосами. Расти коса до пояса

К сожалению,  у кого-то волосы портятся со временем, а кому-то по наследству достались тонкие тусклые локоны. Кроме того, в результате различных внешних факторов, например плохой экологии, неправильного питания, бесконечных нервов или из-за частого окрашивания волос, наши локоны постепенно становятся тонкими, сухими, ломкими и даже начинают выпадать. Уверена, что многим из вас это знакомо. О том, как осуществлять правильный уход и оздоровление волос, чтобы избежать подобных проблем, мы поговорим в этой статье.

К счастью нет такой проблемы, которую нельзя решить, главное настроить себя на положительный результат и быть готовой серьезно отнестись к этому делу. Если или приобрели вид, как будто за ними сроду не ухаживали, то пора взяться за лечение. Результат будет только в том случае, если ты составишь целый комплекс процедур по восстановлению шевелюры. Сейчас  в салонах красоты тебе могут предложить массу услуг направленных на лечение и оздоровление волос, к сожалению, на это не всегда есть время или финансовая возможность. Но ведь не обязательно сразу бежать за помощью к специалистам, можно попробовать домашние рецепты. Вспомни, какие раньше были волосы у бабушек, ведь как-то они обходились без салонов красоты?  Вот именно к «бабушкиным» рецептам мы и обратимся. Но прежде чем поделиться рецептами масок для роста волос нужно внести несколько коррективов в твою жизнь и питание. Итак, читай и запоминай:

1. Подкорректируй свой рацион питания. Оздоровление волос должно быть не только снаружи, но и изнутри. Масок для роста волос будет не достаточно, если твой организм не будет получать необходимую дозу важных витаминов и микроэлементов. В твоем холодильнике всегда должны присутствовать такие продукты как свежие фрукты и овощи, морепродукты и яйца, творог и кисломолочные продукты. Для красивых здоровых волос просто необходимы витамины, железо, белок и кальций.
2. Не забывай об отдыхе и береги нервишки. Если постоянные нервы и переживания стали для тебя нормой, то вскоре это отразиться на здоровье и внешнем виде твоих волос. Проблемы могут начаться не сразу, но ломкость, тусклость и выпадение волос – это именно результаты стресса. Постарайся разобраться со всеми своими проблемами как можно быстрее, а успокоить нервную систему можно при помощи медитации, психотерапии, спорта или йоги, а главное, почаще отдыхай и не забывай про здоровый сон.
3. Делай массаж головы. В этом главное не переусердствовать, волосы итак выпадают, если повредишь кожу, то ситуация может усугубиться. Делать массаж можно аккуратно при помощи обыкновенной деревянной , главное чтобы зубчики были не металлическими (особенно если у тебя окрашенные волосы) и закругленными. Кроме того, делать массаж можно просто руками используя при это различные масла. Втирай в кожу головы касторовое, оливковое, репейное, кедровое мала или масло зверобоя и зародышей пшеницы. Так же можно добавить буквально капельку своего любимого эфирного масла. Для того чтобы улучшить циркуляцию крови можно делать массаж втирая в кожу головы морскую соль. Только старайся делать это аккуратно, чтобы не повредить кожный покров.
4. Забудь про «вредителей» для твоих волос. Имеется ввиду: фен, утюжек, бигуди, средства для укладки и про окрашивание волос.  Если уже взялась за лечение, то про все это тебе придется на время забыть. Не нужно расчесывать волосы лишний раз, исключи тугие резинки, не три волосы, когда моешь, забудь о тесных шапках и старайся прятать свои локоны зимой от холода, а летом от солнца.
5. Подлечив немного свои локоны, можно также применять маски для роста волос. Вариантов таких средств очень много, а приготовить их можно в домашних условиях. Несколькими рецептами мы с тобой поделимся, а ты возьми на вооружение.

Оздоровление волос: маски для роста

С репейным маслом. Тебе понадобится пара столовых ложек репейного масла и один яичный желток. Перемешай ингредиенты и нанеси сначала на кожу головы, слегка помассировав ее, а затем на всю длину своих локонов. Такую простую маску для роста волос следует выдержать минимум час, а затем хорошенечко смыть своим шампунем.

С алое. Тебе понадобятся: мед, коньяк, один яичный желток и сок алое. Все ингредиенты нужно соединить в равных пропорциях, а затем перемешать. Наносишь маску на корни и по всей длине волос, укутываешь голову целлофаном и полотенчиком, а затем целый час можешь заниматься чем угодно, потом просто смой маску теплой водой.

С имбирем. Берем любое масло и добавляем в него молотый имбирь, одной чайной ложки будет вполне достаточно. Смесь втирай массажными движениями в кожу головы и оставь маску на полчаса. После того, как время истекло, можешь смывать масочку.

и витаминами. Еще одна для роста волос. Для нее тебе понадобятся по одной столовой ложке касторового и репейного масел, в том же количестве витамины: Е, А, В1, В6, В12, а еще один яичный желток и (по желанию) чайная ложечка димексида. Зачем димексид? Это средство поможет всем питательным веществам проникнуть в самую глубь тканей. Кроме того, он обладает заживляющими свойствами и стимулирует рост волос. Только будь осторожна с этим препаратом, его максимальная концентрация в маске для роста волос может составлять 1:5.

И главное помни! Маска для роста волос будет действовать лучше, если ее слегка подогреть на водяной бане, а голову затем хорошенечко закутать сначала в целлофан, а затем в полотенце.